2024年10月26日（土）14～17時、2024年7月21日（日）14時～17時、船橋活元会（みんなで活元運動をトレーニングする会） ＠船橋市勤労市民センター 第1和室のご案内

2024年10月26日(土) 14:00 – 17:00 船橋活元会（みんなで活元運動をトレーニングする会） ＠
船橋市勤労市民センター第１3和室のご案内

2024年9月23日 船橋市議・駿台予備学校講師　朝倉幹晴

活元運動とは、太極拳や気功、ヨガのようにゆったりとした動きをする伝統的体操の一つで、健康を増進するためのかんたんな運動です。 20世紀初頭の日本で、野口晴哉によって集大成され、公益法人整体協会が中心になって普及に努めてきました。 現在では、野口整体に関心のある個人によって普及が進んでおり、欧米各国や中国・韓国でも行われています。 この運動を学生時代から続けている朝倉幹晴は、活元運動を研究している田野尻哲郎（哲学者・医学史家）と共に、船橋市の皆さんの健康をさらに増進していただきたいと思い、この活元会を開催します。 講師として、高橋春樹先生（野口整体指導者・はる整体塾主宰）をお招きします。

日時　10月26日(日) 14:00 – 17:00
場所　船橋市勤労市民センター第１和室（〒273-0005 千葉県船橋市本町4－19ー６）

参加費　1000円
連絡先　朝倉塾 tel 090(4075)5967, info@asakura.chiba.jp 申込不要・直接会場においでください。

確実に参加される方は、事前に上記へ連絡をくださると助かります。 激しい運動はなく、高齢の方でも無理なくできます。 動きやすい服装でおいでください。途中で補給する水分や、汗を拭くタオル等も、ご持参ください。 野口整体の「活元運動」について詳しくは、野口晴哉「整体入門」（ちくま文庫）をお読みください。

2024年7月21日、船橋市茶華道センターでの開催の様子